Bahntraining: Unser individuelles Intervall Training findet in Westhofen auf dem Sportplatz statt. Hier gibt es die Möglichkeit in der Gruppe, aber doch individuell für sich unter Anleitung zu trainieren.

Steigerungsläufe, Sprints, Dauerläufe, aber auch Koordination & Technik Training sind feste Bestandteile dieses Programmes.