​Lauf Technik: Wir zerlegen die Laufbewegung in ihre Einzelteile. Um sie dann wieder zusammenzuführen. Armarbeit, Fußaufsatz, Kniebewegung, Hüftposition, Rumpfspannung sind nur einige der Schwerpunkte. Um ergonomischer, gesünder, wenn du möchtest auch schneller oder länger Laufen zu können.